清新冥想v1.6.3

清新冥想app是一款設(shè)計(jì)精美.功能全面的冥想輔助軟件，旨在幫助用戶通過冥想來緩解壓力.提高專注力和促進(jìn)身心健康。這款應(yīng)用提供了豐富的冥想資源，包括引導(dǎo)式冥想.自然聲音場(chǎng)景.舒緩音樂以及冥想基礎(chǔ)知識(shí)教程。用戶可以根據(jù)自身的經(jīng)驗(yàn)和需求選擇不同的冥想課程，無論是初學(xué)者還是有經(jīng)驗(yàn)的冥想者都能找到合適的內(nèi)容。清新冥想app還具有個(gè)性化設(shè)置功能，允許用戶自定義冥想時(shí)長(zhǎng).選擇喜歡的聲音背景，并跟蹤冥想進(jìn)度。此外，該軟件還提供睡前冥想指導(dǎo)，幫助改善睡眠質(zhì)量。簡(jiǎn)約而直觀的用戶界面讓用戶輕松進(jìn)入冥想狀態(tài)，是追求心靈平靜和健康生活方式人士的理想選擇。

清新冥想攻略

清新冥想功能

更新時(shí)間：2024/2/18

1.獎(jiǎng)學(xué)金獎(jiǎng)勵(lì)

每天10分鐘，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，記錄成長(zhǎng)。完成挑戰(zhàn)，即可獲得學(xué)費(fèi)全額返還.現(xiàn)金券等各種獎(jiǎng)勵(lì)。

2.海量音頻

涵蓋了冥想音樂.個(gè)人成長(zhǎng).減壓.改善睡眠.情緒管理.練習(xí).自然音.國(guó)樂等多種類型的冥想音頻內(nèi)容，從入門到進(jìn)階，滿足用戶的全場(chǎng)景冥想學(xué)習(xí)需求。

3.社群服務(wù)

每位學(xué)員分配專屬班級(jí)群，班主任隨時(shí)答疑解惑。群內(nèi)更有精華知識(shí)點(diǎn)梳理歸納，學(xué)員可利用碎片時(shí)間高效復(fù)習(xí)。還可以組隊(duì)學(xué)習(xí)，拒絕惰性，專治拖延癥。

4.內(nèi)容權(quán)威

內(nèi)容研發(fā)小組匯聚多所國(guó)內(nèi)外高校專家，經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)論證過程，提煉出了冥想的本質(zhì)。課程循序漸進(jìn)，指導(dǎo)用戶一步步成為冥想高手，自如應(yīng)對(duì)人生。

清新冥想特色

【獎(jiǎng)學(xué)金獎(jiǎng)勵(lì)】

每天10分鐘，堅(jiān)持學(xué)習(xí)，見證成長(zhǎng)。完成任務(wù)，更有現(xiàn)金券.獎(jiǎng)學(xué)金現(xiàn)金等各種獎(jiǎng)勵(lì)。

【海量音頻】

涵蓋了冥想音樂.個(gè)人成長(zhǎng).減壓.改善睡眠.情緒管理.練習(xí).自然音.國(guó)樂等多種類型的冥想音頻內(nèi)容，從入門到進(jìn)階，滿足用戶的全場(chǎng)景冥想學(xué)習(xí)需求。

【社群服務(wù)】

每位學(xué)員分配專屬班級(jí)群，班主任隨時(shí)答疑解惑。群內(nèi)更有精華知識(shí)點(diǎn)梳理歸納，學(xué)員可利用碎片時(shí)間高效復(fù)習(xí)。還可以組隊(duì)學(xué)習(xí)，拒絕惰性，專治拖延癥。

【內(nèi)容權(quán)威】

內(nèi)容研發(fā)小組匯聚多所國(guó)內(nèi)外高校專家，經(jīng)過嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)論證過程，提煉出了冥想的本質(zhì)。課程循序漸進(jìn)，指導(dǎo)用戶一步步成為冥想高手，自如應(yīng)對(duì)人生。

清新冥想亮點(diǎn)

1.搭配冥想音頻

從入門到進(jìn)階，滿足全場(chǎng)景冥想需求

2.經(jīng)典書籍內(nèi)容+冥想課程組合

內(nèi)容圍繞經(jīng)典書籍《深度工作》.《夢(mèng)的解析》.《象與騎象人》.《刻意練習(xí)》等反復(fù)打磨，從個(gè)人成長(zhǎng)到深度工作，涵蓋自我探索和提升生活專注力的做法。

3.簡(jiǎn)單易行

每天10分鐘，冥想引導(dǎo)練習(xí)+經(jīng)典書籍解讀。

4.社群陪伴班長(zhǎng)督學(xué)，你的成長(zhǎng)見證。

每一期課程搭配專屬社群服務(wù)，確保學(xué)習(xí)過程中有所監(jiān)督。

清新冥想優(yōu)勢(shì)

1.體驗(yàn)有效的減壓方法，重新集中精力，獲得久違的快樂

2.梳理，總結(jié)知識(shí)要點(diǎn)，結(jié)合理論與實(shí)踐，有效學(xué)習(xí)冥想知識(shí)

3.睡前選擇優(yōu)質(zhì)的冥想音頻以克服失眠，可以提高學(xué)習(xí)和工作效率

4.您每天僅10分鐘就可以學(xué)習(xí)冥想知識(shí)，并且可以自由安排日常學(xué)習(xí)時(shí)間

5.參加注冊(cè)課程的學(xué)生可以安排班級(jí)小組作業(yè)，并指導(dǎo)班主任在線回答問題